Soy Instructora certificada de Pilates, con formación especializada en:
. Alto Rendimiento
. Pilates Pre-natal y Post Natal
. Enfermedades reumatoideas
El Pilates es un método de entreno para todas las edades y que puede adaptarse a cualquier necesidad, desde la parte más terapéutica hasta duros entrenos de fuerza y resistencia.
Entre sus principales beneficios se encuentran:
. Corrección Postural
. Tonificación global de cuerpo
. Mejora de la flexibilidad
. Aumento de la coordinación, de la fuerza y de la resistencia
. Ayuda a mejorar y prevenir problemas y dolores de espalda
PRECIOS:
Clases aisladas: 15€
Bono de 3 sesiones: 40€
Bono de 5 sesiones: 60€
Mensual: 45€
Consultar precio para sesiones personalizadas y entrenos personales.
